¿Te gusta el puré de camote?
El camote aporta energía y fibra, es una gran fuente de vitaminas y
nutrientes, entre ellos: la provitatmina A, vitamina B6, vitamina C, cobre,
hierro, manganeso y potasio. Además contiene betacaroteno, lo cual mejora la
visión, incrementa las defensas, previene infecciones respiratorias o gástricas
y favorece el crecimiento. Por supuesto mantiene nuestro cabello muy bonito.
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