martes, 26 de marzo de 2013

ZANAHORIA


Posee gran contenido de fibra. Es rica en antioxidantes como la vitamina A, folato y betacaroteno. Normaliza la sangre. Es antiséptico, Ayuda a equilibrar problemas digestivos y metabólicos. Promueve la salud de los pulmones. Es rica en fósforo, contra el cansancio. Ayuda a la salud de los ojos. Protege la piel y la ayuda a mantenerse joven. Se puede usar cuando padece anemia o depresión.

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