La papa es un tubérculo que proporciona muchos
beneficios a la salud. Si es tomado en jugo combate ciertos problemas de la
piel, debido a su alto contenido de potasio, azufre, fósforo y cloro que
contiene. Si se combina con zanahoria y apio ayuda a las personas que sufren
malestares gástricos, nerviosos y musculares. La papa en su estado crudo es
rica en vitaminas A, B y C. Si se come la papa cocida o sancochada, es
recomendable incluir la cáscara. Si las papas se fríen, estas se vuelven
indigeribles y tienden a crear padecimientos del hígado y la vesícula biliar.
Adicionalmente, se puede aplicar una rodaja de papa sobre los ojos, ayudando a
desinflamar y aliviar el dolor. Si se sufre de paperas, se puede colocar papa
rallada en las zonas afectadas para desinflamarlas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario