miércoles, 10 de abril de 2013

YOGURT


La piel no se sana desde fuera sino desde adentro.
Este alimento es fundamental para la salud, contienen varias colonias de microorganismos vivos que influyen positivamente en nuestro organismo. Mejora, restaura y sana la flora intestinal. Mantiene la flora intestinal normal y la microflora urogenital. Mejora el valor nutricional de los alimentos y la resistencia contra organismos patógenos. Actúa en la resistencia contra las infecciones. Es muy útil para los que padecen diarreas, estreñimiento o trastornos gastrointestinales. Ayuda en casos de patología cardiovascular.
Previene la osteoporosis en cualquier edad. Reduce el riesgo de padecer cáncer de colon y de mama. Además, mejora la calidad de vida de las personas que lo padecen. Ayuda en casos de anorexia y bulimia, su alto contenido de calcio, proteínas y vitaminas, restaura las defensas del organismo. Ayuda en la ingesta de medicamentos, problemas de alcoholismo y drogadicción. Para los intolerantes al azúcar de la leche, el yogurt es una muy buena opción. 

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